เตโชวิปัสสนาสถาน แก่งคอย
จ.สระบุรี

1. ผู้สมัครศิษย์ใหม่ที่จะเข้าอบรมเตโชวิปัสสนาได้ "ต้องผ่านการอบรมสมาธิอานาปานสติของ

สายเตโชวิปัสสนา ก่อนอย่างน้อย 1 ครั้ง"

**และต้องปฏิบัติอานาปานสติต่อเนื่องอีก 30 ชั่วโมง ที่บ้านก่อนที่จะเข้าอบรมเตโชวิปัสสนากรรมฐานได้

2. รักษากฎของการห้ามพูด และติดต่อสื่อสารระหว่างกัน ทั้งระหว่าง ผู้ปฏิบัติและกับโลกภายนอก ตลอด

ระยะเวลาเข้ารับการอบรม ยกเว้น การสอบถามใดๆ กับอาจารย์ผู้สอน หรือธรรมบริกร

​

3. ต้องใส่ชุดสีขาวปฏิบัติธรรมเท่านั้น เนื้อผ้าไม่บางเกินไป กางเกงต้องมีความยาวเลยเข่าลงมา ต้องเป็น

ทรงหลวมๆ สบายๆ เพื่อให้ศิษย์ทั้งใหม่และเก่า ปรับตัวปรับใจก่อนที่จะมานั่งปฏิบัติธรรม

ณ เตโชสถานอันศักดิ์สิทธิ์ มาอยู่เบื้องหน้าอาจารย์เพื่อรับการอบรมสอนสั่ง แผ่พลังและสอบอารมณ์ให้

ผู้ที่เข้าอบรมวิปัสสนากรรมฐานและอบรมสมาธิอานาปานสติ ทุกคนต้องมาปฏิบัติภาวนาด้วยชุดขาว

ปฏิบัติธรรม หรือเสื้อขาวล้วนและผ้าถุงหรือกางเกงขายาวสีขาว "ห้ามใส่เสื้อยืด"

เพื่อเตือนตัวเองว่า มาอบรมจิตเช่นนักบวช ไม่ใช่แค่มาย้ายที่นอนและมานั่งสะสมแต้มบุญกุศล หากใคร

ไม่พร้อม ให้นอนอยู่บ้าน พักผ่อนท่องเที่ยว ไปตระเวนทำบุญให้สบายใจ ไม่ต้องออกมาสู้ศึกสงคราม

ประหารกิเลสเพื่อการสิ้นภพจบชาติ

เตโชสถานไม่ใช่ที่แวะจ่ายตลาด แต่เป็นที่ๆ ปลุกจิตสำนึกที่มืดบอด ให้ตื่น และเป็นที่ ๆจะพาทุกดวงจิต

ให้พ้นกรรมและพ้นจากความเป็นทาส ได้รับความเป็นไท พ้นจากการกดขี่ข่มเหงของกิเลสไว้ในสังสารวัฏ

​

4. ไม่ให้นำหนังสือ วิทยุ เครื่องมือสื่อสารใดๆ เช่น คอมพิวเตอร์, iPad, Smart Phone, เครื่องเล่นเพลง

และของมีค่าใดๆ ติดตัวมาด้วย

​

5. โทรศัพท์มือถือ ในระหว่างปฏิบัติจะต้องฝากไว้ที่ส่วนกลาง ตลอดทั้ง 7 วันเท่านั้น ห้ามใช้ติดต่อสื่อสาร

เด็ดขาด หากมีเรื่องกังวลใจใดๆ ให้ธรรมบริกรช่วยติดต่อแทนท่านได้

​

6. ผู้ปฏิบัติต้องอยู่ปฏิบัติ จนครบตามวันเวลาที่กำหนดในแต่ละคอร์ส ห้ามลากลับก่อน ไม่ว่าจะกรณีใดๆ

ยกเว้น อาจารย์จะอนุญาตให้ในกรณีของการเจ็บป่วยที่จำเป็นต้องออกไปรักษาด่วนเท่านั้น

• 04.30 น. -ตื่นนอน

• 04.50 - 06.30 น. -ปฎิบัติรวม และเดินจงกรม

• 06.30 - 08.00 น. -อาหารเช้า และทำกิจส่วนตัว

• 08.00 - 11.00 น. -ปฎิบัติภาคเช้า (พัก 10 นาทีทุกชั่วโมง)

• 11.00 - 13.00 น. -อาหารเที่ยง และนอนพัก

• 13.00 - 16.30 น. -ปฎิบัติภาคบ่าย (พัก 10 นาทีทุกชั่วโมง)

• 16.30 - 17.00 น. -เดินจงกรม

• 17.00 - 18.30 น. -ดื่มน้ำปานะ และพักผ่อน

• 18.30 - 19.30 น. -ปฎิบัติรวม

• 19.45 - 20.45 น. -ฟังธรรมบรรยาย และสวดมนต์

• 21.00 น. -พักผ่อน นอนหลับ

*วันสุดท้ายสิ้นสุดเวลา 08.00 น.

* ปิดวาจาโดยเคร่งครัด ตลอดระยะเวลาการอบรม 7 วัน

สิ่งที่พึงตระหนัก

การอบรมวิปัสสนากรรมฐานนี้ เป็นการฝึกวิปัสสนาอย่างจริงจัง เพื่อให้สามารถชำระจิตให้บริสุทธ์ได้ลงลึกใน

ระดับจิตไร้สำนึกอย่างทรงพลัง ด้วยวิธีการจุดธาตุไฟในกายมาเผากิเลส อันจะเกิดประโยชน์และกุศลสูงมาก

แก่ผู้ปฏิบัติ ทั้งในชีวิตนี้และชีวิตหน้า ด้วยการปฏิบัตินี้สามารถเข้าถึงการขุดรากถอนโคนอาสวกิเลสเพื่อการ

จบสิ้นวัฏสงสาร ผู้ปฏิบัติจำต้องรักษากฎระเบียบอย่างเคร่งครัด เพราะเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้ประสบ

ความสำเร็จ ต้องสำรวมโดยเฉพาะกฎของการไม่พูด เป็นหัวใจสำคัญของความสำเร็จ เป็นการลดการปรุง

แต่งเข้าสู่กระแสจิต การอบรมนี้ไม่ใช่เป็นเพียงให้ผู้แสวงธรรมมาถือศีล สวดมนต์ แล้วมาช่วยปัดกวาด

ศาลาธรรม แต่เป็นการมาปฏิบัติภาวนาขั้นสูง เพื่อก้าวสู่ความหลุดพ้นจากความทุกข์ที่จองจำชีวิตมาเนิ่นนาน

นับชาติภพไม่ถ้วน ผู้ปฏิบัติจำต้องมีความมุ่งมั่น มีความเพียรอย่างแท้จริง เพื่อการเข้าถึงซึ่งมรรคผล

​

การเตรียมจิตใจ

เตรียมความมุ่งมั่นแห่งใจในการก้าวมาสู่การเจริญภาวนาอย่างจริงจัง ควรตัดความกังวลใจใด ๆ ทิ้งไปเพื่อให้

จิตใจสงบ ไม่ไขว้เขว ให้ตระหนักว่า นี่เป็นโอกาสสำคัญในชีวิตที่จะได้ออกเดินสู่เส้นทางแห่งการหลุดพ้น

ที่ผลของความพากเพียรในการวิปัสสนาแม้ในระดับเริ่มต้น ก็จะช่วยเป็นพลังยกชีวิตผู้ปฏิบัติและจักมีผลแผ่

มาถึงครอบครัวอีกด้วย ดังนั้น การต้องปลีกตนจากภารกิจและความห่วงใยใด ๆ เพียงชั่วระยะเวลาสั้น

แม้จะทำได้ยาก แต่ก็เป็นการกระทำที่มีคุณค่ายิ่ง แทนการใช้ทุกวันของชีวิตให้วนเวียนอยู่กับภาระ

หรือเครื่องเศร้าหมอง อย่างไม่มีวันสิ้นสุด

​

สิ่งที่ต้องนำติดตัวมาด้วย

1. เครื่องใช้ส่วนตัวที่จำเป็น เช่น สบู่ ยาสีฟัน ยาสระผม ผ้าขนหนู เสื้อกันหนาว และถุงเท้า (สำหรับหน้าหนาว)

รองเท้าแตะ ยาทากันยุง ควรนำเสื้อผ้ามาเปลี่ยนอย่างเพียงพอ หรืออาจจะมาซักเสื้อผ้าเองได้ ควรติดผ้าพันคอ

หรือผ้าคลุมไหล่มาด้วยในทุกฤดู เพราะลมแรง ควรนำเสื้อกันหนาวอย่างน้อย 1 ตัวมาด้วยทุกฤดู และควรนำ

ถุงเท้ามาด้วย หากเป็นฤดูหนาวเนื่องจากอากาศจะหนาวเย็นมา (ผ้าพันคอ ผ้าคลุมไหล่ เสื้อกันหนาว

ต้องเป็นสีขาวเท่านั้น)

​

2. สำหรับผู้ที่ต้องการเดินทางมาเอง การอบรมนี้ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ หากต้องการเดินทางมากับรถที่ธรรมสถาน

จัดเตรียมให้ต้องเตรียมค่ารถไป-กลับ 500 บาทต่อคน รถตู้จะออกจากมูลนิธิโรงเรียนแห่งชีวิต ซ.อ่อนนุช 8

กรุงเทพฯ เวลาไม่เกิน 07.00 น.

​

3. ที่ธรรมสถานมียารักษาโรคพื้นฐานทั่วไปจัดเตรียมไว้ให้ หากผู้ใดที่ต้องมียาเฉพาะทาง โปรดจัดเตรียมมา

ให้พอเพียงด้วยตัวท่านเอง ให้หลีกเลี่ยงยาที่ทำให้ง่วงซึม ยานอนหลับ และไม่อนุญาตให้ใช้ยาที่รบกวน

สติสัมปชัญญะทั้งหลายในระหว่างการอบรม

1. ศิษย์ใหม่ รับเฉพาะอายุ 21-70 ปี สตรีมีครรภ์ ห้ามปฏิบัติเตโชวิปัสสนา แต่ปฏิบัติสมาธิอานาปานสติได้

​

ไม่อนุญาตผู้ที่มีรอยสักอยู่บนใบหน้าและศีรษะเข้ารับการอบรม เพราะจะทำให้กระทบใจผู้ปฏิบัติอื่น ๆ

ส่วนผู้ที่มีรอยสักตามตัว เช่น แขนและขา ต้องแต่งกายให้มิดชิด ไม่ให้เห็นรอยสักนั้น

​

ห้ามผู้ทำสีผมและทาเล็บทุกชนิด เข้ารับการอบรมปฏิบัติภาวนา

​

2. ทั้งศิษย์ใหม่และศิษย์เก่า ต้องเขียนใบสมัครด้วยลายมือตนเอง โดยกรอกข้อมูลให้ครบทุกช่อง

ห้ามเว้นว่าง แล้วถ่ายภาพใบสมัครแนบมากับอีเมล์

ส่งไปที่ info@techovipassana.org ในการสมัครครั้งต่อ ๆ ไปสามารถใช้ใบสมัครเดิมโดยเปลี่ยนวันที่

ที่สมัครและคอร์สที่ขอสมัครเข้ามา

​

3. ศิษย์เก่า ต้องมีวินัยในการภาวนา โดยหากเป็นศิษย์อานาปานสติ ที่กำลังจะเข้าคอร์สเตโชวิปัสสนา

ต้องภาวนาอย่างมีวินัยที่บ้านก่อนเข้าคอร์ส วันละ 1 ชั่วโมง 5 วันต่อสัปดาห์ เช่นเดียวกับศิษย์เตโชวิปัสสนา

ที่จะเข้าคอร์สถัดไปในฐานะศิษย์เก่า ขั้นต่ำ 1 ชั่วโมงต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์

​

4. ผู้เข้าอบรมจะต้องมาถึงธรรมสถาน ในวันแรกของการอบรม ไม่เกิน 09.30 น.

วันสุดท้ายของการอบรมจะสิ้นสุดในเวลาไม่เกิน 08.00 น.

"ใบสมัครต้องเขียนด้วยลายมือครั้งแรก ครั้งต่อไปสามารถสำเนาและเปลี่ยนวันที่การจองได้"

-ยอมรับกฎระเบียบ และดาวน์โหลดใบสมัคร สำหรับบุคคลทั่วไป

-ยอมรับกฎระเบียบ และดาวน์โหลดใบสมัคร สำหรับพระภิกษุ

*ขอสงวนสิทธิ์ อาจมีการเปลี่ยนแปลงวันและเวลาตามกฎระเบียบของทางราชการ ​

*แต่ละคอร์สจะปิดรับสมัครก็ต่อเมื่อ มีจำนวนผู้ยื่นใบสมัคร ราว 2 เท่าของจำนวนที่ว่างแล้ว

*คอร์สเตโชวิปัสสนาทุกคอร์ส อาจมีการเปลี่ยนแปลงกำหนดการ อันเนื่องมาจากสุขภาพ

ของท่านอาจารย์อัจฉราวดี วงศ์สกล

1. Prior to applying Techo Vipassana course, students are required to pass at least

one (1) course of Anapanasati from Techo Viapssana retreats and practice

Anapanasati continuously for another 30 hours at their residences.

2. Observe Noble Silence at all time during the course.All forms of communication

among students and outsiders are prohibited.However, in case of doubts and

necessary, students may speak with teachers or Dhamma servers.

3. Simple, modest and comfortable white clothes suitable for practicing Dhamma

are mandatory. Tight, transparent, revealing, or otherwise should not be worn.

Wearing T-shirt is not allowed. Decent dressing enables students’ minds to get

prepared prior to the course. It shows respect to the Dhamma retreat and

teachers-masters. It also helps remind students that they are under renunciation

training. If not ready, it is suggested not the take the course.

Techo Vipassana Meditation Retreat is not a market for shopping.It is the place to

awaken the blind mind and liberate it from impurities and cycle of rebirth.

4. Do not bring along followings: books, radios, or communication devices

(computer, iPad, SmartPhone), music players and valuable belongings.

5. During the course, mobile phone must be kept with the course management.

Using mobile phone is strictly prohibited.In case of worries, seek help from

Dhamma servers for making contact instead.

6. Students will have to stay for the entire period of the course.Do not leave the

course in the middle regardless of circumstances, except permission is given in

case of urgent medical needs.

04:30 Morning wake-up

04:50 – 06:30 Group meditation and walking meditation

06:30 – 08:00 Breakfast and personal time

08:00 – 11:00 Morning meditation (rest 10 minutes every hour)

11:00 – 13:00 Lunch and rest time

13:00 – 16:30 Afternoon meditation (rest 10 minutes every hour)

16:30 – 17:00 Walking meditation

17:00 – 18:30 Tea break and personal time

18:30 – 19:30 Group meditation

19:45 – 20:45 Dhamma discourse and chanting

21:00 Rest time and sleep

* The last day of course ends at 08:00

* Noble Silence must be strictly observed throughout 7 days

Things to realize:

Techo Vipassana meditation is a serious practice to powerfully purify the mind

deep down at subconscious level by igniting internal fire element to burn out

impurities, resulting in maximum benefits and merit for students in both current

and future lives.The technique allows students to uproot mental influx to end the

cycle of rebirth.It is essential that students observe and follow rules strictly as it

is a factor to success.Be composed and adhere particularly to Nobel Silence are

key to success. It helps reduce mental seasoning.The training is not only for students

to observe precepts, to chant, or to volunteer to clean Dhamma retreat, but is also

an advanced meditation level to liberate the mind from endless lives.Therefore,

students must be determined and persevere in practicing seriously to achieve awakening.

Mental Preparation

It is important to be determined to advance in meditation seriously. All wary should

be cut off so that the mind will be calm, not get confused. This is an importance of

life’s opportunity to walk on the path of liberation. Despite the beginning of result

from meditation perseverance, its power will help lift student’s life up and its merit

will get dispersed to family members. Therefore, to break away any worries and

routines just a short period of time, despite difficulty, is definitely worth making.

It is better than carrying the life repeatedly and endlessly around responsibilities and troubles.

Things to bring along:

1. Necessary personal belongings such as soap, toothpaste, shampoo, bath towel(s),

warm clothing, and socks (in cooling season), sandal, mosquito repellant. Make sure

to bring sufficient clothes. Otherwise, make your own laundry. Due to strong wind,

scarf or shawl may be brought along. During cooling season, the weather is very cool,

it is recommended to bring warm clothing and socks. (Scarf, shawl, warm clothing

must be in white only)

2. The course is free of charge. However, student who doesn’t have own transportation

may want to take a round-trip van arranged by the course management with the

cost of THB 500 per person. The van will leave the School of Life, Soi On-nut 8,

Bangkok at 7:00.

3.There are basic medicines available at the retreat.However, if you have specific

medicines, please ensure that you bring them adequately yourself for the entire period.

Please avoid brining along drowsiness and sleepy medicines.Any medicines disturbing

awareness and consciousness during the course is not permitted.

1. For new students, their age is between 21 – 70 years old.Pregnant lady is

disallowed in Techno Vipassana course, but is allowed in Anapanasati course.

Those with tattoo on the face or head are not permitted in the course as their

tattoos distract others.However, those with tattoo on the body, such as arms or

legs are allowed in the course and the tattoo must not be visible, and being covered

under the clothes.Those with hair dyed and/or nails colored are not allowed to apply.

2. Both new and old students must fill in the application form with their own hand writing.

All fields must be completed.Don’t leave any blank.Please send the photo-ed or

scanned copy of completed application form to info@techovipassana.org.

For subsequent applications, the same application form can be used by changing

required course and date, and follow the same process.

3. Old students must have self-discipline in meditating.Anapanasati students

who are about to take Techo Vipassana course must be self-disciplined in meditating

at their residences 1 hour per day and 5 days per week.Similarly, Techo Vipassana students

(old students) who will take subsequent course require to mediate 1 hour per day and

5 days per week as a minimum.

4. Students must arrive the Dhamma retreat on the first day not later than 9:30.

The last day of the course will end not later than 8:30.

Application form must be completed with applicant’s hand writing.The same form

can be copied/reused by changing desired course for subsequent application.

- Accept discipline and download application for laypeople

* We reserve the right to change date and time as per rules and regulations of the government

* The application in each course will be closed when number of applicants is about

twice of available seats.

* Course Timetable for Techo Vipassana Course may get changed subject to

Master Acharavadee Wongsakon’s health condition.